两双篮球是什么意思?

龚锦鹏龚锦鹏最佳答案最佳答案

我理解的两种情况是这样的: 一种是一天内和不同的人连续打两场不同的比赛,比如早上去球场和朋友打了半场,晚上去另外个球场和同事再打一场。这种对球员体力要求很高,一般是大面积轮换的球队采取的策略,目的是让球员在比赛中通过轮换调整竞技状态,增加对抗强度,从而提高训练效果。这种算两双,但不算高强度的两双,因为间隔时间比较长(几天甚至一周),而且两次比赛的强度不一样。这样打球很考验球员的体能分配能力以及临场的应变能力和状态调节能力。

另外一种两双是连续两场打满全场,这类的两双对球员的体力和耐力要求极高,但这类双杀往往不是大面积的轮换,而是一个主力带着两个替补打全场,这样的好处在于能让打满全场的队员得到充分休息,保证比赛质量的同时也保证了队员的状态;坏处在于替补球员得不到足够的上场时间锻炼,同时主力负荷量过大容易导致伤病。

以上只是个人理解,不一定准确。

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