乌梅肉桂有什么作用？
你好，根据你的症状描述，出现这种情况有可能是由于脾胃虚弱所引起的，建议你可以服用乌梅丸进行调理，这个药物具有补脾健胃，敛肺生津的功效。对于缓解你这个症状是有帮助的。另外平时饮食上不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物，少吃不易消化的食物。注意腹部的保暖。
指导意见：可以喝一点酸奶，吃一点新鲜的蔬菜和水果补充人体的维生素，增强人体的抵抗能力以及促进新陈代谢的能力；也可以喝点红茶或者是蜂蜜水、柠檬水等，有助于改善胃肠道的蠕动功能，对便秘也是有帮助的，可以适当吃点富含膳食纤维的食物，比如蔬菜、粗粮等。