球队降级球员怎么办？
对于球员本人来说，降入乙级联赛意味着职业生涯的低谷了（当然也有从顶级联赛降入次级联赛然后又升回去的，但比例很小）。 这种遭遇对性格的影响很大，一些球员会因此一蹶不振，一些球员则会涅槃重生。 我一直认为性格决定命运这句话还是很合适的，比如同样是降入乙级，有的球员从此沉沦，而有一些球员却完成了绝地重生，这就是性格使然——有的人选择了放弃，而有的人选择了坚持，选择了坚持的人最后往往会有不错的结局。
我举两个例子： 第一次是罗比·福勒转会到埃弗顿之后经历的坎坷。 罗比·福勒年少成名，4岁起就在利兹联练习足球，17岁加入俱乐部青年队训练，在青年队里就已经是大杀四方的锋霸了，后来升入一线队，虽然偶有出场机会，但是大部分时候也是在英冠混迹，2005年跟随利兹联降入乙级。
降入乙级后，罗比·福勒离队找了个小球队锻炼，也就是当时隶属于英超的斯托克城，斯托克城当时的主教练正是大名鼎鼎的博阿斯，他在执教波尔图期间曾一度将球队带到葡超冠军的位置，并且多次打入欧冠决赛。
来到斯托克城后，博阿斯启用了罗比·福勒，让他充分享受球权尽情发挥射门天赋，罗比·福勒也不负期望，在斯托克城打出了职业生涯最高的光彩——进球如麻的同时还帮助球队重新杀回了英超。
第二个是我自己，我是18赛季中甲降级后回到武汉继续自己的职业生涯的。 我当时在那个赛季的中甲经历了腰斩，然后在休赛期离队回到了武汉，来到了我自己童年时代的球队，这支我曾经作为球迷陪伴过多年的球队。
那时候我刚过而立之年，下降一个档次对于我个人的影响其实不大，我选择回归的原因很简单，因为我不想自己在职业生涯的最后时光留给自己的青春回忆是遗憾和后悔。 后来我在武汉卓尔经历了两年快乐的时光，虽然没有代表球队打进几个进球，但我作为后卫能够在后防线上勤勤恳恳，贡献出自己的一份力量，我觉得很快乐，也很满足。