雷霆球员用的什么护膝？
NBA的球员因为比赛强度大，加上平时不怎么注意保护，膝盖受伤是非常常见的事情。 像雷霆的三双王维斯布鲁克，他的老伤就可能是最严重的一次伤病了。 还有之前雷霆的双锋线亚当斯和维斯布鲁克，他们的伤情也曾经多次登上热搜。
所以，对于膝盖的保护，雷霆的球员还是很重视的。 在球场上，我们经常看到他们在休息的时候，做各种对膝盖有保护的动作。 例如，在球队的训练中，他们会在训练结束后进行力量训练来加强腿部肌肉，增强稳定性。 而在赛场上，他们也格外注意对膝盖的保护。
比如在起跳时，会先屈肌群（收缩），再伸肌群（舒张），使得腿部更加稳定； 上篮或者投篮的时候，身体会稍向后仰，让膝盖受到的冲击力尽量分散到全身。 运球时候，即使对手贴得很紧，也不敢轻易使出膝盖去撞击对方的下盘。
除了加强自身的力量以外，佩戴具有良好缓冲作用的装备也是非常有必要的。 而现在越来越多的运动员都开始佩戴高端的缓冲护具，来保护好自身的关键部位。 而像詹姆斯这样的老将，更是把护具当成了提升表现的一个关键因素——