叶酸吃到第几个月？
叶酸是备孕及孕期必须合理摄取的营养素，服用时间从孕前3个月持续到孕后3个月，共6个月。 叶酸的作用主要是预防神经管畸形（如无脑儿）、唇腭裂等。还能有效地减少自然流产的发生率、降低新生儿出生缺陷的风险，并有助于胎儿大脑发育。 对于叶酸的摄入量，我国营养膳食指南建议： 备孕阶段：女性每天摄入0.4毫克叶酸，男性每天摄入0.25毫克叶酸。 从孕前3个月开始服用直至怀孕后3个月，每天服用剂量不变，能够有效预防神经管畸形的出现。 当然，除了叶酸之外，准妈妈还需要注意补充含叶酸丰富的食物，如绿叶蔬菜（菠菜、油麦菜、小白菜、芥蓝等）、水果（苹果、香蕉、橘子、猕猴桃等）以及动物内脏、豆类、蛋类、奶类等，保证营养的均衡摄入。
但需要注意的是，叶酸是一种水溶性维生素，如果一次性大量服用，不仅会被排出体外，还会加重胃肠道的负担。所以，在服用叶酸期间，一定不要过量服用，按医嘱或说明书用药是最安全的。 对叶酸过敏者禁用该药。对该药任何成分过敏者禁用该药。