怀孕八个月吃玉米好吗？
当然好了，我整个孕期都靠玉米撑过来的呢（我喜欢吃甜的哦） 首先玉米营养是很丰富的，含蛋白质、维生素及人体所需的脂肪酸等。还含有核黄素、维生素Bl1、维生素B2以及钙、磷、铁等多种矿物元素；其次，玉米中含有比较独特的营养物质，如谷胱甘肽和脱氢表雄酮，对于调节机体新陈代谢，调节神经系统功能都具有非常好的作用。 最后我们来说说玉米的功效与作用。《本草纲目》记载”玉蜀黍种出西天诸国，以蕃薯叶作蔓，结子如弹丸大……其汁能化积滞、消痈肿“说明玉米在防治痤疮、粉刺方面是有良好的效果的；而现代医学发现，玉米中富含的硒元素是抗氧化成分，可以帮助清除体内的自由基，延缓皮肤衰老，同时还有助于调节神经系统，从而起到镇静安神的作用。
另外啊，现在天气逐渐转冷，建议孕妈可以适当吃点玉米哦！因为玉米味甘性平，归膀胱、脾经，有健脾利湿、调中开胃、降浊利尿等功效；目前正是秋冬季节交替之际，天气变化较大，且昼夜温差明显，此时妊娠水肿发生率较高，如果适当进食玉米可以获取其中的营养素，有利于缓解妊娠水肿症状哟~
不过呀，虽然是好东西，但也不能随便吃。尤其是患有胃炎或胃溃疡的人应该少吃玉米，以免诱发疾病发作；而且处于孕早期和有习惯性流产史的孕妈也要尽量不吃或者少吃玉米。
