7个月宝宝适合吃什么水果？
7个月的宝宝已经可以吃一些水果了，但要注意不要给7个月的宝宝吃不易消化的食物，以免引起腹泻。 那么7个月的宝宝最适合吃哪些水果呢？ 1、香蕉 香蕉是常见的水果之一，富含营养物质，尤其是含有丰富的纤维素和铁元素，有润肠通便、补铁生血的作用，非常适合6个月的宝宝食用。 但是需要注意的是，香蕉不能给宝宝多吃，每天只喂一根即可。而且要注意将香蕉蒸熟后再给宝宝吃，这样有利于宝宝消化。
2、苹果 苹果也是日常非常常见的水果，味道酸甜，营养价值高。尤其富含人体需要的微量元素硒，对宝宝的大脑发育有很重要的作用。
苹果富含胡萝卜素，宝宝吃苹果在体内可以转化成维生素A，对宝宝的眼睛发育很重要。 苹果含有的锌元素对宝宝大脑发育也很有帮助。但是需要注意，苹果核含有少量的有害物质，所以给宝宝吃苹果的时候应该去除苹果核。
3、雪梨 秋季是雪梨盛产的季节，而冬季也是最适合炖冰糖雪梨的时节。 雪梨中含有丰富的水分，可以达到补水润燥的效果；同时含有人体需要的多种矿物质、维生素，尤其是维生素能够清热降火。炖上一锅冰糖雪梨是非常适宜宝宝食用的。
不过考虑到宝宝的肠胃功能比较弱，梨子性质寒凉，一次不适合给宝宝吃太多。
4、猕猴桃 猕猴桃素有“水果之王”之称，营养丰富，尤其富含维生素C。 对于6个月的宝宝来说，可以适当进食一些猕猴桃。但需要把猕猴桃榨成汁，稀释后给宝宝喝。或者直接将猕猴桃切成小粒，拌在米粉里喂食。 但注意不能一次给宝宝吃太多，以免引起过敏。
