孕后期是指哪几个月?
怀孕一共有40周,分为早、中、晚三期,每一期又分别包含3个妊娠月。其中晚期包括第37至第42孕期;中期指第13至第26孕期;早期指第1至第12孕期。 孕晚期就是指孕妇进入8个月(32+1天)后的时间,也就是从妊娠最后三个月开始的那段时间。
到了孕晚期,胎儿基本发育成熟,母体各器官功能逐渐降低,因此这个时期的宝宝对营养物质的需求量增加,准妈妈需要适当加强营养来满足宝宝的生长需求。 除了注意饮食之外,准妈妈在孕晚期也需要注意休息和适当运动,保证充足的睡眠,远离不良情绪的影响,保持愉快的心情迎接宝宝的到来!
怀孕期间,我们一般把妊娠过程分为三个阶段,分别是早期、中期和晚期。 通常以4周为一个阶段,第12周末(即3个月左右)称为早期,第37-40周为晚期,中间4至8个星期为中期,这个阶段属于胎儿快速生长发育的阶段; 在这个时期是进行孕期检查的最好时机,包括NT筛查、唐筛、四维彩超等检查项目;
在这个时期也是孕妇出现早孕反应(恶心、呕吐、嗜睡等不适)最明显的一个阶段,建议此时注意补充营养及叶酸,适当休息,保证睡眠充足;