宝宝几个月能吃梨?
一周岁以内的宝贝,胃肠功能发育不完善,胃肠道负担比较重,因此建议不要给纯1周岁的婴儿添加水果和蔬菜的辅食喂养,等满一周岁以后再循序渐进地逐步加。一般是从半流质食物到泥糊类再到固体类的辅食。
1、一岁之内的婴儿不建议吃任何水果(包括梨),因为婴儿胃肠功能未完善,不能吃凉的水果容易腹泻,而水果中含有果胶,婴儿肠道不能完全吸收容易引起过敏或者便秘;而且婴幼儿的肾脏功能和肝脏功能都尚未成熟,不能很好地代谢水果中的糖类和有机酸及单宁类物质,如果吃了没有熟透的水果很容易出现中毒现象。 2、对于已添加水果的婴幼儿,每次只能添加一种新水果,待宝宝适应了再添加第二种,且最好将水果打成果汁或给宝宝做馅儿食用以保证消化。此外水果要洗净削皮并保证新鲜,以免残留农药及有害物质。 一岁后的孩子肠胃功能已经慢慢健全许多,可以开始尝试吃水果了哦! 以下推荐一些适合小朋友吃的水果:
1.苹果 功效作用:生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒。 适用人群:适合所有人食用。儿童常吃苹果能增加智力,能够有效地促进大脑的功能。
2.香蕉 功效作用:润肠通便、助消化、润肺止咳、清热解毒、降血压、防癌抗癌。适宜人群:一般人群均可食用。适宜口干口渴、大便干结难解者食用。 禁忌人群:脾胃虚寒、肾炎、糖尿病患者应少食或不食。
3.橙子 功效作用:开胃下气、助消化。 适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜消化不良、胃阴不足、肺燥干呕,饮酒过度。 禁忌人群:身体虚寒、脾虚泄泻、痰湿中阻的人忌用。
4.柚子 功效作用:祛痰润肺、健胃理气、补血健脾。适宜人群:一般人群均可食用。尤其适宜消化不良者、经常感到口臭者、患有慢性支气管炎、咳嗽、痰多的病人,常喝柚子茶能够起到很好的治疗作用。 禁忌人群:身体虚寒者不宜服。
5.猕猴桃 功效作用:生津润燥,解热除烦;调中止渴。 适宜人群:一般人都可食用。贫血、失眠、习惯性便秘、高血压、冠心病、胆结石患者皆宜,孕妇、小儿、乳母可多食。
6.山楂 功效作用:消食化积、行气散瘀。 适宜人群:一般人群均可食用,但脾胃虚弱者应慎用。 禁忌人群:胃酸过多者慎服用;妊娠女性忌用。
7.橘子 功效作用:清热去火。 适宜人群:一般人群均可食用;胸膈胀闷咳嗽多痰、食欲不振、小便黄赤、糖尿病者适宜食用;体虚盗汗者、肺癌、胃癌患者不适宜食用。 小贴士:橘子不宜与萝卜同食。