宝宝几个月适合吃米糊?
宝宝在6个月时可以开始添加辅食。 在给婴儿添加蛋黄、米粉的时候,一定要遵循“少量的原则”。开始时,每天只给宝宝添一种新的食物,且量要少,如仅给一勺(2-3平勺)米粉,过1~2天后再试添另一种新食品,以后逐渐增加。 由于婴儿的消化道发育还未成熟,酶的功能偏低,消化酶的产生远远少于成人,对于难以消化的蛋白质和淀粉,可以先少量尝味,但不能多吃,以避免消化不良而导致腹泻。 从4个月到6个月,是婴儿咀嚼能力的培养期。母亲应该适时适量地给予孩子各种营养丰富的辅食。给孩子喂食物时,应由少到多,由稀到稠,逐渐增加,以利于孩子消化能力逐步提高。 随着辅食的增多,母亲的喂奶量应相应减少。
首先添加的是含铁量高的富含脂肪的蛋黄(注意:首次只能喂1/4个,观察宝宝的排便情况,无不良反应再适当加量); 然后依次添加富含铁的米粉、蔬菜泥(胡萝卜等深绿色蔬菜最好先不要给宝宝吃)、果泥。 值得一提的是,虽然此时宝宝已经长出了牙齿并且开始练习咀嚼,但为了培养宝宝良好的饮食习惯,仍应避免让宝宝自己用刀叉食用固体食物,仍然以泥糊状食物为主。