西安哪里的早点好吃?
每天一醒来就能够看到床边放着的早餐,这是作为现代人享受到的最基本的服务,人们在早上醒来时,闻到早餐的味道,拿起早餐,细嚼慢咽,品味人生的酸甜苦辣,这就是早餐的历史,早餐承载着人们的梦想和未来,人们在早餐中开始新一天的生活,也在早餐中认识到自己与另一个人的区别。这就是早餐的魅力和作用。
但是现在很多人虽然饮食在质量在提高,早餐的质量却在不断的下降,为了减肥而不吃早餐,午餐和晚餐吃的特别多,其实减不减肥先放一边,不吃早餐危害的是自己的身体健康,对自己的身体进行折磨,很多得了胃病的人就有很长一段时间不吃早餐,午餐和晚餐就开始暴饮暴食,其实这样很容易患肠胃病,对身体健康构成威胁。
不吃早餐的人大部分到了中午就会大吃大喝,因为不吃早餐会降低自身的血糖,到中午就会饥饿难耐,然后就会暴饮暴食,久而久之就造成了肠胃疾病。
但是现在社会竞争压力巨大,很多上班族上班族在早上的时候就会很赶时间的,所以没有时间去买菜做菜做饭,然后再不吃早餐会饿着肚子去上班,所以在这种情况下就造成了不少人不吃早餐。为了改变自己的日常生活,每天早上起来后花上几分钟时间,准备好早餐,放置在自己电脑下面,一边吃早餐一边对着电脑工作。
但是早上应该吃什么早餐好呢?那么接下来就给大家推荐几种西安的特色早餐。
1、油圈圈
油圈圈是一种油炸食品,外面厚厚地裹上一层香油,然后在里面夹杂一些糖,有时是芝麻,有时是瓜子仁。吃在嘴里,先是一股香油的香味,然后是糖的甜腻,还有一种食物本身的香味由内而外的散发出来,使人吃了还想吃,吃了一个还想要第二个。油圈圈虽然好吃,但是不能多吃,因为油圈圈的热量非常高,吃多一个油圈圈起码需要跑步半个小时才能消耗掉。
2、肉夹馍
肉夹馍在陕西关中地区,渭南华县等地都有卖,是非常有名的一道小吃,吃的时候可以把肉夹在白吉馍里面,也可以把馍夹在肉片里面,总之味道很不错。
但是在购买肉夹馍时一定要问清店家,是否是纯瘦猪肉,因为有的店家会把不能吃的肥肉与瘦肉混合着卖,如果买了肉夹馍吃到不好吃的,那就用“肥肉薄片”来形容了。
3、豆浆
豆浆是西安有名的早餐,很多小店里面都有卖,但是卖豆浆的店大多都不起眼,所以很容易忽视它们的存在,其实豆浆营养价值非常高,可以美容养颜,还可以清热润肺,豆乳是一种极富营养价值的饮品,同时又能利尿、减肥。