做试管婴儿吃什么水果好?
在试管婴儿助孕过程中,患者除了需要积极配合医生治疗以外,还需要调整饮食结构,多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,这样更有利于病情的控制和胚胎的着床及发育。 那么在试管周期中,孕妇应该多吃哪些食物呢? 1、富含蛋白质的食物 补充适量的蛋白质能够提高机体抵抗力,还能为胚胎发育提供充足的养分。患者在饮食上需要注意荤素搭配,保证营养均衡全面。 多摄入优质蛋白,如:蛋类、乳类、鱼类、豆类及其产品等。
2、含叶酸食物 现在很多备孕夫妻都知道要补充叶酸,其实在试管婴儿助孕过程中,孕早期也需要补充叶酸,以防胎儿神经管畸形。 富含叶酸的食物有:菠菜、韭菜、豆芽菜、青菜、番茄、胡萝卜、花生、苹果、橙子、柠檬以及牛奶等等。
3、含铁量丰富的食物 在试管婴儿疗程中,女性因贫血导致的妊娠并发症发生率远远高于正常女性,女性在试管期间应注意铁元素的补充。 含铁量丰富的食物有:瘦肉类、动物肝脏、动物血、黑木耳、海带、紫菜、鸡蛋、大豆及其制品等。
4、维生素含量丰富的食物 在改善试管婴儿移植后肠胃功能方面,多吃含维生素丰富的食物能够起到很好的作用。 含有维生素a的食物:蛋黄、牛奶、羊奶、绿叶青菜、胡萝卜、南瓜、蛋黄等食物含有大量的维生素a,具有保护视力,增强抗病能力的作用; 含有维生素b族的食物:全谷类食物含有丰富的维生素b族,如小麦胚芽、燕麦、玉米、小米、大豆、花生、火腿等,多吃可预防口角炎、舌炎等疾病的发生。
5、含钙量多的食物 因为孕期缺钙会导致骨质疏松,因此补钙至关重要。在试管婴儿期间,患者应注意含钙质丰富的食物摄取,如骨头汤、豆制品、乳制品、海产品、黑木耳、蘑菇、韭菜、芹菜、苋菜、白菜、卷心菜、萝卜、核桃、芝麻、糯米、莲子、山药、桂圆肉等。