硫酸镁热敷有什么作用？
我因为长期坐办公室，有了腰椎间盘突出，经常不舒服，后来听说用硫酸镁溶液热敷效果不错，就买了回来试试，确实还不错呢！ 准备材料： 适量（稍多点）的硫酸镁粉（药店有售）、温水（加热至体温状态即可）、纱布若干 步骤如下： 把硫酸镁调成糊状，不要太稀哦～～ 然后倒在纱布上 敷在腰上 注意不要直接倒在水里面啊，会流到皮肤上很不好受的。我把所有纱布都泡在里面了呢，应该够敷几天了吧…… 热敷时间5-10分钟左右，感觉整个腰部发热就好啦，记得不要烫伤了哦～～ 我每次都会把液体全部吸收然后再重新换纱布……………… 现在我的腰已经基本不疼了，真是太好了，终于可以安心睡觉不用翻来覆去了，开心～～ 而且我还发现这个热敷包除了可以治疗腰疼外，还对痔疮有奇效呢，我是内痔，有时候肛门会痒，还有出血的情况，用了这个热水袋后，症状完全消失了，真的太赞了，强烈推荐给各位病友哈！