填在五行中属什么？
“五”指五方，即东、西、南、北、中五个方向； “行”指道路，有“行为”“行业”等含义在里面。 所以，所谓“五行”，就是：东西南北中五个方位的、具有运动(行驶)状态的物质实体或能量形态。 这样解释有点抽象，不太好理解是么？ 咱们举个例子： 金——金属质料的、质地坚硬、可弯曲但不易折断的东西，可以是首饰，也可以是厨房里的刀具。 木——树木，可以是被砍伐的木材，也可以是树上的枝叶。 水——流动的液体，可以是江河湖泊，也可以是雨水积水。 火——发光发热的物体，可以是太阳，也可以是蜡烛。 土——土地，包含地面和地下所有的土壤。
明白了么？ 五行其实就是我们周围事物的五种运动形式或者状态的描述。 我们人体也是由这五行物质构成的，所以我们身体也会呈现出这五位一样的运动状况。 当身体某部位不适时，改变不良生活方式就可以改善，比如： 少熬夜多睡觉，补养我们的身体之土。 适当运动，不憋尿，帮助我们的五行流通。 少吃寒凉食物，避免直接吹空调冷风，保护我们的火土不受影响。 戒烟限酒，均衡饮食，保持消化系统的顺畅，木火相生，身体健康才能长寿。等等。。。
总之，养生其实就一句话：保持健康的五行流动状态！ 大自然界的万事万物都是在不断运动的，所以，人不能脱离这个自然界而去单独存活下去。只有顺应自然的规律，做好自身与自然的接轨，才是养生的首要前提！
