宝宝几个月大补钙？
一般情况下，宝宝在出生后2周就应该开始补充钙剂了！ 母乳喂养的宝宝通过母亲补充营养就足够了。但是如果妈妈缺钙严重，那么宝宝也可能会有缺钙的表现；而奶粉喂养或者辅食里含有充足营养素的宝宝，一般在6个月以后开始补钙就可以了。 但如果宝宝有缺钙的表现，比如经常哭闹、睡眠不好、容易惊醒；出牙晚、牙齿稀松；头发黄、枕秃环；方颅、肋缘外翻等，就需要及时补充钙剂了。
给宝宝选择钙剂时，优先选择富含活性维生素D的钙制剂，如伊可新、星贝佳等等。除了钙剂以外，还可以补充促进钙吸收的营养素，如维生素K1、镁元素等。 当然，最安全有效的方式还是通过食物补碘。给宝宝多吃含钙、锌丰富的食物，尤其是海产品，如贝壳类、海鱼等。
需要注意的是，钙剂不宜与奶制品同服。因为钙质与其他食物混合后可能会形成不溶解的钙块，难以被胃肠道吸收。 最后需要提醒宝妈的是，无论是补充钙剂还是维生素D，最好在医生的指导下进行，不要盲目补钙哦~