怀孕五个月体重多少?
167cm,52kg,孕前(末次月经4月12日,经期30天一个周期) 早孕期无明显呕吐反应,胃口良好,跟平时没什么两样,只是不喜欢油腻的食物和甜食。但是,我喜欢吃各种豆子、小米粥等杂粮,所以体重蹭蹭蹭增长,到33周的时候重了25斤。
中孕期开始恶心反胃,吃什么吐什么,闻到味道就想吐,整个人瘦了一大圈。去检查医生说宝宝发育正常,让多吃点东西,反正也吐不出来,就勉强吃下去吧。然而一点食欲也没有,硬吃不但难受还腹胀,更加重了呕吐反应。到33周只重了两斤。 孕晚期恶心呕吐消失,食欲也好了起来,特别是到了36周后,胃口大开,肚子越来越大,体重也在突飞猛进,到40周之前重了30斤。
整个孕期增重45斤,宝宝出生时8斤,顺产无侧切。 很多宝妈问我是怎么控制住饮食的,其实我没有刻意的控制,在妊娠反应期该吃的都吃,只不过吃到一半吐出来,或者吐完再吃进去;在中孕期恶心呕吐消失后,食欲大增,我就会多吃一些,多补充蛋白质和钙;在孕晚期,因为宝宝长大需要更多的营养,我会适当少吃含淀粉量高的食物,但还是会吃高热量高糖分的水果和牛奶。不过,即使如此,我还是比孕前瘦了4斤。 所以我觉得孕妈妈没必要因为身材担忧,胎儿健康才是最重要的!