宝宝10个月吃什么水果？
十个月的宝宝已经可以开始吃大部分的水果了，但是要适量，特别是每次不能吃太多，以防腹泻。 适合十月宝宝的水果有：苹果、香蕉、梨子、桃子、葡萄、橘子等。 这些水果都富含丰富的维生素和矿物质，对宝宝生长有很好的作用，尤其是维生素A，这个元素是维持宝宝正常生长发育所必需的微量元素，而动物肝脏、胡萝卜都是含维生素A较高的食物，可以在平时给宝宝多吃点。
像西红柿、柚子、柑橘这类水果不仅含有较多的维生素，还含有钙、镁等微量元素，也可以适当多吃。 但是要注意，水果虽然好吃，但也别给宝宝吃太多，尤其是对糖敏感的宝宝，如果食用过多的糖分不消耗就会引起血糖升高，对宝宝以后的发育影响可不小。 所以妈妈一定要记住，不管是什么水果都不宜给小孩多吃。
除了吃水果外，还可以适当吃点坚果，比如核桃、腰果，这些食物富含蛋白质，对孩子大脑发育也很有帮助。 值得一提的是，在这个阶段已经开始学习站立和走路，需要及时补充钙质，以免宝宝出现缺钙现象，如出汗多、睡眠不好、易惊跳、鸡胸、O型腿等，可以适当给宝宝吃虾皮、骨头汤等补钙。
