如何训练儿童倒立？
倒立对于孩子的发育来说，好处其实非常的多！ 孩子学倒立的时间也是有讲究的，一般来说建议是在3-4岁时开始。 这个时间孩子的骨骼发育已经基本稳定了，并且大脑对于肢体的控制力也越强。 同时这个年龄段的孩子对事物都充满了好奇心，并且喜欢挑战自己。
在学会倒立的初期，家长们可以先让孩子尝试单脚站立。 在孩子能够比较稳固地单脚站立时，家长就可以有意识地引导孩子进行倒立练习啦~ 当然刚开始练习的时候，孩子可能会产生害怕、紧张的情绪，这个时候家长的引导就显得尤为重要。 一个温柔而坚定的爸爸妈妈，比任何技巧都更能让宝宝安心，从而更好完成练习过程！
在宝宝逐渐熟练后，家长可以有意识地把宝宝的训练视频录下来，然后播放给宝贝看，并适当给予表扬鼓励，巩固成果。 如果宝宝在训练中，出现了烦躁、畏惧等情绪，请爸爸妈妈们一定要放松，这是宝宝成长过程中必须经历的阶段。只要做好心理准备，提前预设可能的情况，并想好应对的方法，就能事半功倍！ 除了身体上的锻炼，父母也应该注意培养孩子手眼协调的能力。比如说玩跷跷板、摸高游戏等等都可以帮助宝宝锻炼手部能力哦~~