十个月宝宝吃什么增强免疫力?
十个月的宝宝,已经具备咀嚼能力了!所以,很多以前不能给她吃的营养品或食物,现在都可以慢慢尝试着添加了。 这里需要强调的是,母乳不论对于新生儿还是10个月的宝宝来说,都是最好的免疫调节剂,母亲应注意饮食,尽量少吃辛辣食物、不要饮酒,注意荤素搭配、营养均衡,这样才能保证乳汁中含有充足的免疫物质成分,对宝宝的生长发育及免疫系统的调节大有裨益。 如果家长担心宝宝免疫系统发育不完善,可以通过补充营养素来调节免疫。
10个月的宝宝已经有出牙的现象了,家长可以在日常给宝宝吃一些富含蛋白的食物,如鸡蛋、鱼肉等,以供给牙齿生长所需要的营养物质。还可以适当添加富含锌、铁、铜等微量元素的海产品,如牡蛎、海带、紫菜等,以及芝麻酱、花生酱等含铁丰富的辅食,为宝宝提供机体合成抗体、白细胞等免疫细胞所必需的物质,从而增强免疫功能。
如果宝妈想要针对性地加强宝宝的抵抗力,可以每日给宝宝服用优博瑞慕婴幼儿配方奶粉,含33亿活性益生菌,呵护肠道健康,帮助营养物质的消化吸收;还特别添加了SN-2 PLUS亲和均衡配方,让宝宝远离上火,便便顺畅;同时添加叶黄素,保护眼睛发育。从多方面强化宝宝的抵抗力。