大学生如何维护自身的心理健康？
要明确自己的主客观需要，客观地分析现实条件，实事求是地确定符合自身实际的目标，要善于调节，不断调整自己的目标方向。要学会有度地把握自己，在学习与休闲娱乐之间把握好平衡，处理好两者之间的关系。另外，要建立合理的生活制度，要认识到作息制度对心理健康也是有重大影响的。
要正确判断自己的能力，树立自信心，对自己的长处、短处应有自知之明，对自己的能力心中有数，扬长避短并积极发挥个人优势。此外，还要有独立面对压力、面对困难、面对挑战的能力，需要培养自己独立的处理问题的能力，以更好地进行自我教育，从而更好地度过大学时期。
要正确的认识自我。每个人都会有自尊，自尊也的确能够推动一个人向更好的方向前进，使人具有上进心。但要避免过分的自尊，要注意在任何情况下既要承认自己的不足，又要能够看到自己的闪光点。