孩子嗓子疼怎么推拿?
推攒竹50次,自上而下,左右同时操作为1次。推坎宫50次,自眉心向两侧推为补,由外向内推向眉心为清,左右同时操作为1次。揉太阳30次。退六腑300次。揉大椎5分钟。捏脊5遍,注意提拉。
症状:恶寒重,发热轻,无汗,头项强痛,肢体酸痛,鼻痒喷嚏,流清涕,咽痒,咳嗽,痰清稀,舌苔薄白而润,脉浮紧。
食疗方:荆芥粥(本方只做缓解时服用,不可当作常餐)。方法:荆芥10克,葱白5根,食盐适量,粳米100克。先煎荆芥、葱白,10分钟后去渣取汁,放入米煮粥,粥熟之后加食盐调味。
推拿手法:补脾经300次,补肺经300次,补大椎5分钟,推三关100次。揉外劳宫5分钟。捣小天心1分钟。按合谷1分钟。搓摩胁肋2分钟,左右同时操作为1次。
症状:恶寒重,发热,少汗,头痛,鼻塞,喷嚏,流清涕,咳嗽,咯痰清稀,口不渴,苔薄白,脉浮紧。
食疗方:萝卜葱白汤。方法:萝卜300克,葱白5根,生姜5片。将萝卜捣烂汁,加葱、姜适量水煎服。也可用萝卜1个,切片,与葱白3根略煎,加红糖适量顿服。