婴儿能吃葡萄汁吗?
一、可以,但是需要控制食用量 宝宝在6个月之后,母体中的铁逐渐耗尽,而宝宝又无法自体内获取足够的铁质,导致贫血的概率增加。因此建议妈妈们在6个月后适当给宝宝吃些含铁丰富的食物,比如富含铁的肉类、动物肝脏、蛋黄等;富含氨基酸的非血红素铁,比如牛肉、羊肉等;同时也可以给宝宝适量摄入富含亚铁的海藻类、坚果类等食物。 不过这些食物相对而言都比较“硬”,不容易消化,因此建议辅食添加要遵循由少到多、由软至硬的原则,一次性不要喂得太多,以免引发消化不良,出现腹胀、腹泻等情况。 (注意:对于宝宝过敏的食物切不可投喂)
二、如何清洗水果,宝宝也能放心吃 现在市场上售卖的蔬菜水果,由于喷洒了农药,采用传统的清水冲洗很难冲干净,因此建议家长可购买果蔬清洗剂进行清洗,以确保安全。但要注意的是,清洗时间不宜过长,以免药剂残留在水果表面。 除了外部清洗,还要加强宝宝的洗手环节,特别是饭前便后,确保宝宝双手干净,防止病从口入。
小贴士:父母也要做好榜样,不要边吃东西边哄宝宝,以避免让宝宝学用嘴尝试味道。