钟表可以放在卧室吗？
这个问题，我在知乎上应该答过不止一次了，当然，我的朋友圈子和微博上也都有过此类话题的讨论。 首先，从专业的角度上说，室内是没有地方可以放钟表的——不管是闹钟、挂钟还是摆钟，都不应该在室内摆放（有孩子和宠物的家庭也最好不要摆，以防发生意外）；如果有朋友特别爱表如命，一定要买也要尽量放到视线不能马上看到的地方，比如做一堵墙或者放一个高一些的架子。 因为不管多好的手表，它都是一个机械运转的设备，而任何机械设备都是有震动和走时变化的，这些都会对我们的睡眠产生轻微的影响——虽然那些影响微乎其微，但是人的大脑会非常敏锐地捕捉到这些变化并赋予它们特殊的含义，从而唤醒你脑中的睡意。
可能有人会说，我戴着表睡觉也没事儿啊！其实，戴表入睡和把手机贴在脑袋边上有异曲同工之妙——都是把可能干扰我们睡眠的东西置于近旁，只不过电子产品的辐射被公认更大一些而已。 如果一定喜欢手表，又不得不放在床头附近的话，有个折中的办法可以一试：把闹钟调成震动模式，在床头柜上放置一个水杯或花瓶等，以此作为警示，醒来后直接伸手拿表即可。不过这样设置的话，你可能就要面临早上醒来看不到表的尴尬了。。。 如果非要在卧室放一块表，最好的位置应该是摆放在能随时看见且不会干扰休息的走廊里，或者客厅里。
最后强调一点：千万不要因为好奇或者什么别的而去尝试在睡觉时佩戴各种电子手表、手环等等，以免因小失大。