卧室如何保持湿度？
首先，在装修的时候就应该考虑到卧室的干燥问题，比如，不要选择在南方那种湿气重的地方用木地板，如果是一定要用的话，做好防潮措施是很有必要的；
第二，我们可以在卧室买一个加湿器增加空气湿度，特别是冬天，天气非常干燥，室内开暖气会让空气中的水分越来越低，人们呆在卧室的时间又最长，所以加湿器还是很实用的，注意不要购买喷出雾沫的加湿器，这样可能会使人体吸入有害物质；
第三，我们平时可以用负离子喷雾或者空气净化剂来消除或者抑制卧室中的细菌，当然也可以使用紫外线消毒灯进行消毒，但记得一定要在封闭的空间里打开，而且时间不能超过半小时。
第四，我们还可以选择在床品上做做文章，选购透气性好的被褥和床单，勤换洗，也可以在床上铺一层薄薄的棉布，吸汗又透气 第五，我们可以多给卧室通通风，让空气保持流通，不过要注意，千万不要在睡觉前把窗户全部打开，这样会使空气流通太快导致人睡觉不舒服，可以把门窗开一条小缝就可以了；
第六，在卧室摆放一些绿色植物，不仅可以净化空气，也可以起到一定的加湿作用。 当然除了以上这些办法之外，我们还可以在卧室里养一条鱼，鱼是耗氧量很高的动物，在白天有阳光的时候可以在水中释放氧气，到了晚上，鱼会吸附在缸壁上呼吸，这个时候氧气就会被消耗掉从而增加室内的含氧量。