卧室的床朝东好吗？
可以，从科学角度来讲，床头朝东和朝西都可以。 很多人以为，地球是自西向东转的，所以睡觉应该头向西，脚向东。其实这是一个误区！ 地球自转的方向是对地表生物没有影响的，影响的是地球磁场。而我们人类是有大脑的，大脑需要呼吸氧气、血液里有含铁粒子（俗称血色素），这都会受到地球磁场的影响。
人体的中枢神经系统里存在着一种被称为“脑磁通量”的物质，它就像大脑里的电流一样存在。这种物质会随着大脑的思维而改变，也就是说你的想法会改变你的脑磁通量。 那有人会问了，既然有脑磁通量，是不是说明东西方向睡会对大脑有影响呢？其实不然。
实验表明，将一根电线的一端用一磁体固定，另一端连上一移动的磁体，当这个移动的磁体在磁场中运动时，电线的长度会发生变化，也就是说磁场能传递热量到移动的磁体上（虽然这个过程非常微弱）。这说明磁场是可以直接作用于人体的。 而人体本身就是一个巨大的磁场，而且头部和腿部的磁性更强。如果枕头或被子里的纤维含有金属的话，还会增强身体的磁性。 从这一点上看，头东脚西地睡要比头西脚东的睡法更好一些。 因为这样能够最大程度地减少地球磁力线对你的大脑的影响。当然，若是担心的话，可以使用专门的防辐射枕。
除了磁场会影响睡眠外，房间的阳光照射时间也有影响，建议选择向阳的卧室，并在早晚关窗户以保持室内的黑暗，帮助入睡。