胎教真的有作用吗？
“胎教”这个词其实不太准确，更合适的名字应该是“备孕教育”或者“孕产期心理保健” 不过大家习惯了叫“胎教”，我也不去纠正了！ “胎教”有没有用？当然有啊！
1、胎教能提升孕妈的情绪，让孕妇保持一个良好精神状态，有助于分娩 2、胎教可以让准爸爸和孕妈多交流沟通，增进夫妻之间情感，为今后宝宝出生以后爸爸妈妈与宝宝相处打下基础（这里主要指“语言胎教”）
3、胎教可以让宝爸宝妈提前学习如何跟宝宝进行生理互动，比如给宝宝唱歌、讲故事、抚摸、做亲子操等…（这个主要是针对“非语言胎教”） 不过呢，现在市面上很多所谓的胎教课程都太扯了！收钱还特别高！ 我推荐各位宝爸宝妈最好别花那个冤枉钱，你们只需要做好以下4件事情就可以啦～ 1、建立良好的家庭氛围和环境 （爸妈恩爱，彼此尊重；宝宝睡眠充足，生活规律；远离二手烟和三手烟；孕期合理控糖，适量运动；健康饮食，少吃垃圾食品等等....）
2、做好情绪管理，保持平稳心态 不焦虑不紧张，不过于兴奋（因为开心也会引起宫缩哦！），也不丧！ 遇到不开心的事情及时宣泄出来（哭鼻子也不错！）
3、注意个人卫生，勤洗手，减少感染细菌病毒的风险 孕期抵抗力会降低，一点要注意哦！
4、定期产检，自我监测，发现异常要及时就医处理 准爸妈们一定要记住：我们的任务不是给未出世的小宝贝进行知识灌输，而是创造一个有利的内外界环境，让宝宝能够健康成长！