卧室床头如何处理?

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首先,关于床头板有没有讲究,可搜一下《黄帝内经》,里面有很多关于睡姿和枕头方面的论述,如果记着原文和专家解读就更好了,因为很多文章里都提到过这些内容。 如果懒得查,那就直接看看我的总结吧! 一般床头离地面高度1.3~1.8米之间; 床的宽度大约为60cm上下; 床上用品的选择很重要,尤其是枕头的选择,一定要软硬适中、高低合适(详情可百度「枕头」「睡眠」)。 高垫枕或低垫枕都不利于颈部健康,不合适的枕头会加速颈椎退变。 好的床垫能够提供均匀的支撑,让颈部肌肉得到放松。 不合适的床垫会让脖子周围肌肉变得紧张,时间久了就会产生劳损。

太硬的床垫不好,太软的床垫也不行。 一般来说,身体重量会使弹簧逐渐变形,所以太硬或者太软都不是理想的床垫。 理想的床垫应当具备以下优点:透气性佳、耐用、弹性好、舒适度优。 因此建议大家,在选购床垫时,要亲自躺在上面感受一下。

另外,我特意问了下设计师朋友,他告诉我关于床头板上墙的处理方式有很多种。下面展示几个案例,希望能给大家一些启发! @暖白(现代极简)

@卷毛草莓(复古混搭)

@一_一(日式)

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