液体钙有什么作用？
钙是人体内含量最多的矿物质元素，99%的钙以羟基磷灰石的形态存在骨骼和牙齿中形成骨架，1%的钙以离子状态存在于细胞外液、血液和组织间液中，参与身体的各种生理功能。 人体血液中钙浓度的高低直接影响到心脏跳动、细胞代谢和健康程度。当钙摄入不足时，机体通过分解骨骼、肌肉等器官中的钙盐，释放钙进入血液循环，维持血液中钙的稳定；反之，当钙过量时，多余的钙会与钠、钾等电解质一同分泌至肾脏随尿液排出体外，保持体液中钙浓度的稳定。 但无论血液还是组织液的钙水平都有一个正常范围，低于这个范围的最低值称为低钙血症，高于这个范围的最高值称高钙血症。无论是低钙血症还是高钙血症都会对身体产生危害。 钙在人体中有非常重要的生理功能： 一是构成骨骼和牙齿的主要成分。成人大约含钙30千克，其中60％分布在骨骼和牙齿中，其余分布在软组织、细胞内外液及分泌物（如唾液）中。
二是参与神经脉冲的传导，肌肉的收缩，呼吸系统的启动和循环系统的高效运行。
三是作为激素的原料，在蛋白质合成过程中起着关键性作用。 四是调节体内的酸碱平衡，维护细胞膜的电位，保证细胞的完整性。 五是钙还参与了体内许多酶的功能，而酶是一类具有催化作用的蛋白质，体内无数生化反应都与钙有关。 除以上主要作用外，钙还有稳定血压，控制炎症，解毒，调节免疫功能等重要作用。
补充钙剂对预防骨质疏松、软骨病、高血压，降低心脑血管疾病的发生风险，以及改善胃肠道功能，增强免疫力等有重要的保健功效。 目前市面上的钙剂按其来源可分为有机钙和无机钙两类。无机钙的主要成分是碳酸钙，因含钙量高，吸收率较低，不良反应较少，适合于老年人、脾胃消化功能差者和生长发育期的儿童服用。但无机钙在肠道内的吸收受胃酸的影响较大，因此饭后服用的吸收效果优于餐前服用。
如有患者因患有慢性胃炎或胃溃疡，需长期服用钙剂时，应优先选择无机钙药物，并注意不要空腹服用。 还有一种复合形式的钙，是维生素D与钙复合而成的制剂，包括维生素DC泡腾片、维生素DD3颗粒及复方钙滴剂等。这类制剂同时含有多种成分，除了含有维生素D以外，还含有乳酸钙、柠檬酸钙或葡萄糖酸钙等。
由于含有了维生素D，可直接刺激骨细胞生成和分化，增加胃肠道对钙的吸收，从而起到补钙的效果。因此对于老年骨软化症、骨质疏松、佝偻病以及妊娠缺钙者均适用。 但是需要注意的是，不论是哪种钙剂都只有在正确服用的情况下才能达到最佳疗效且安全无副作用。若服用方法不当，不仅起不到补钙的作用，还有可能带来不良后果。