7个月是做什么检查?
孕28周(7个月)前,每月检查一次; 28周后,每两周检查一次; 36周后,每周检查一次; 若遇特殊情况,如妊娠剧吐、流产、早产等情况需随时就诊。 目前您刚刚进入孕中期阶段(4-6个月),此时应该开始注意控制体重增长,每天增加热量不超过200千卡. 建议: 1、均衡饮食,荤素搭配,多吃蔬菜、水果; 2、少食多餐,加餐不限量,在两次正餐之间加餐,避免晚餐过度营养; 3、规律运动,选择喜欢的项目坚持锻炼,如孕妇体操、游泳等,每次20分钟左右。 孕中晚期(7个月以上),每日碳水化合物(主要为糖类)、蛋白质和脂肪的摄入量分别至少应有130g、50g和60g,其中,含糖饮料及糕点不宜多吃。 应保持大便通畅,必要时可服润肠通便药物,以利于分娩时胎儿顺利娩出。
怀孕期间出现腹泻,要密切观察腹部症状,一旦出现剧烈腹痛、出血等症状,应及时就医。 孕妇应注意休息,保证睡眠充足,并尽可能左侧卧位,有利于胎宝宝血液循环。
如果准妈妈出现腿抽筋或关节疼痛的情况,可能是缺钙的表现,这时应该在医生指导下及时补钙和维生素D。