怀孕1个月乳房胀疼吗？
我是整个孕期都没怎么乳房胀痛过…… 可能是个人体质问题，我整个孕期都吃得下，也没有孕吐，所以没肚子饿的时候也很少吃零食。
因为前期不知道怀孕了，所以去查了叶酸代谢基因检测（备孕时候做的），结果提示我叶酸利用率很低，医生让我每天多吃叶酸片（400微克），还让我多喝水，多上厕所，这样能增加叶酸的吸收。 从知道怀孕开始，每天叶酸片、牛奶、蛋类（鸡蛋白）、肉类（猪瘦肉）都没有少，也并没有觉得恶心反胃吃不下等等怀孕初期的反应，所以营养方面我没有担心。
但是孕早期有出血情况，轻微出血，马上医院就诊，打了黄体酮针剂，配合吃药（维生素E、斯利安、叶酸、保灵孕宝），一共吃了半个月的药，出血停止，检查一切正常。
从医院出院后，继续每天吃四粒叶酸片，每天早上喝一包孕妇奶粉，500毫升温水冲服。然后早上10点和晚上10各加餐一次，分别吃一个核桃仁或者松子或者杏仁等坚果，若干葡萄干或大枣或核桃等干果，一小把燕麦（即食的那种）。中饭和晚饭按照平时的饮食习惯就行。 因为听说孕早期多吃鸡蛋对胎儿脑神经发育好，于是每天两个鸡蛋，分两次吃。
除了叶酸片和一瓶孕妇奶粉以外，再没有吃任何药物，没有打任何维生素针剂。直到四个月以后，才慢慢开始补铁，补钙，补碘……