五个月婴儿辅食怎么吃?

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5个月的宝宝已经开始萌牙,乳牙的发育意味着宝宝要开始接触更多的食物,为以后断奶和咀嚼打好基础。 这个时期的辅食应该逐渐由碎末状过渡到糊状,以促进宝宝的吞咽能力和咀嚼能力。添加的辅食也应该逐渐丰富起来,除了富含铁锌钙等微量元素的泥糊外,还可以开始少量喂食蔬菜、水果泥,为以后的食谱打下良好基础。 不过要注意,虽然这个时候可以开始逐步增加辅食品种,但每种食物的添加都要经过一个“观察-添加-适应”的过程,而且期间要注意宝宝大便的情况,确保肠道适应能力。

在喂辅食的同时还应该注意保护宝宝的牙齿,给其提供含氟牙膏(宝宝牙膏含氟量应为200~400ppm),用柔软的牙刷帮宝宝刷去牙齿上的牙渍;定期带宝宝去看牙医,做好口腔清洁工作,预防龋齿的发生。

由于这个时期宝宝已经出牙并且开始学吃辅食,所以很容易引起过敏。如果妈妈发现宝宝的脸颊变得红扑扑,小嘴巴咧得大大的,嘴角冒泡沫,那就是宝宝对某些食物过敏了!此时应立即停止喂食该食物,必要时需就医。

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