九个月宝宝游泳几分钟?
9个月宝宝刚刚学会爬,对水的探索非常感兴趣,这个阶段可以经常带去泳池玩,不用担心会不会游,会不会呛水的问题; 1岁以内的宝宝每个星期可以做2-3次游,每次时间控制在10分钟左右,这样既保证了宝宝的兴趣又避免了长时间游泳导致消化不良或中耳炎等情况的发生; 对于已经会站立和行走的宝贝,可以在游泳池里学习浮潜了,这时可以将宝宝放置在浅水区,家长站在一侧保护,让宝宝在水中练习腿部动作,增强身体协调性。
不过需要注意的是,无论年龄多大的宝宝在游泳时都需要注意水温问题(比体温略高)、水质情况和游泳池的水深,以免出现烫伤、窒息或溺水的情况。 如果宝宝在游泳过程中出现哭闹不安、烦躁不安等情况,一定要第一时间上岸避免发生意外,待情绪稳定后再进行后续工作。
九个月大的宝宝游泳时间要短一些,尽量控制在15分钟内。因为宝宝的神经系统发育还不完善,不能很好的管理自己的身体,且自身免疫力较低,接触水这种低温物质时间过长,容易导致患病。在游泳的过程中一定要注意,上岸后如果发现宝宝感冒,要及时采取措施。
学习游泳的宝宝年龄不宜小于3个月,因为3个月以内宝宝的肌肉骨骼发育还不完善,如果游泳容易受到外界不良影响而使发育受到影响。但是9个月宝宝游泳还是有好处的。
宝宝游泳好处:
1、能够促进肌肉神经发育,使宝宝的身材变得高大、健壮,身体的协调性、柔韧性更好,还能增强平衡能力,使自身抵抗力提升。
2、能更好的促进宝宝的肺活量成长,使肺活量增大,提高心肺的免疫机能,使心肺功能更加强大。
3、能促进消化系统发育,提高食欲,使宝宝的消化吸收能力增强,有助于大脑发育。
4、能够起到类似按摩的舒缓作用,使宝宝的身心得到放松,睡眠状态更好,能缓解焦虑、紧张的情绪。