乒乓球挑球是什么?
乒乓球中的“挑球”,是利用乒乓球的弹性,通过击打上升期把球击回对方台面,让对方无法进攻或者只能勉强进攻的一种技术。 乒乓球比赛,一般由发球方得分后,开始第一轮攻守交替,然后每得一分,双方选手交换场地(即谁得分,谁发球)。因此一场正规比赛,是有很多轮次的。每个队员都有一次或两次发球权,当一方比分领先时,另一方为了抢分数,势必会加强进攻,此时如果有良好的挑球能力,就能很好地抑制对方的进攻。
同时由于这种打法能较好地控制对手,因此也是训练运动员意志品质的很好方式。在比赛的最后阶段,双方运动员都会出现体力不足的情况,这一阶段往往是最佳得分机会,而良好的挑球能力能够帮你有效地延续比赛节奏,增加自己拿分的机会。 那么如何练好挑球呢? 你可以找一个小伙伴来练习,两人对练既可以提高技战术水平,又能增进伙伴之间的感情。先找到对手的发球弱点,进行针对性的练习,增强成功率;其次要练习自己的发球,最好能发出令对手难以接发的球,从而掌握比赛的主动权。 还可以找一些教学视频来学习,比如徐寅生的教学视频,就可以帮你更好地理解这个技术的动作要领,以及注意点。