7个月可以吃鱼吗?
7个月的宝宝已经可以添加辅食了,这个时候是可以吃鱼的,因为鱼肉比较容易吸收,而且富含营养,但是第一次给宝宝吃鱼,建议选择新鲜的鱼肉制作成鱼泥给宝宝添加。 鱼肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素,对宝宝的发育有很好的作用,特别是大脑和神经组织的发育,有增强记忆、提高智能的作用。
另外,鱼肉还是优质蛋白的良好来源,容易被胃肠道消化吸收,适合给宝宝食用。 但是要注意千万不要让宝宝吃腌制的鱼或者烧烤的鱼,这类鱼会产生有害物质,对身体不利。
需要注意的是每次只给宝宝添加一种新食物,并且观察宝宝的身体反应,必要时带宝宝就医。 在添加鱼类辅食的同时,家长应停止给宝宝喂奶,以免引起吐奶或腹泻。