怀孕五个月肚子胀气怎么办？
我孕期也是巨胀，5个半月的时候去产检说我的肚子相当于7个月的。 然后我从3个月开始到现在每天一杯酸奶（孕妇饮用的那种）或者纯牛奶，早上和晚上各喝一次。中间加餐也吃一个水果。 但是还是一直胀气。 我从4个月开始每天两次的按摩，第一次在下午2点开始，揉腹，捏脊，推七节骨。第二次在睡前两个小时左右进行，同样揉腹，但是不捏脊也不推七节骨了，因为听说这样会容易引起宫缩导致早产。
我还坚持每天晚上睡觉之前做10分钟的臀部抬离床面的动作。 另外我在网上看了一些办法；
1、每天早晚各一次，用手轻轻的揉搓肚脐周围（不要用力过度）。
2、每晚洗脚后，平躺在床上，抬起双脚，同时抬高腰部，腹部用力的方法同上。
3、两手对搓发热后，紧按小腹，慢慢上下移动手掌，直至整个小腹被搓热为止。 我按照这些方法坚持了一个多月，应该是有一定的效果的。因为我发现我的胃部没有以前那么饱胀了，偶尔多吃一点也不会像以前那样很快就有饱腹感了。所以建议你不妨试一试。
