小孩脚酸吃什么钙片?
当小孩子身体缺钙时,一般建议吃些口感较好,而且更容易被身体吸收的有机钙,对身体的适应性比较好,相对无机钙而言具有更高的生物利用度。现在市面上的钙片品种繁多,建议在专业医师的指导下选择合适的钙片,这样才能取得最好的补钙效果。
孩子缺钙一般还会伴随有睡觉不踏实、半夜里啼哭、多汗、换牙晚、智力发育比较慢等症状,如果缺钙症状比较轻,一般通过日常饮食即可改善症状,可以多吃些富含维生素D与钙质的食物,比如菠菜、小鱼、动物肝脏、牛肉、豆类、排骨汤等。缺钙症状严重者则应在医生指导下服用葡萄糖酸钙、乳酸钙等钙片制剂。