卧室种几盆花为宜？
关于植物与人的关系，早在1982年，哈佛大学研究人员就做过一项著名的实验：把一个房间分成A、B两部分，在A房间里摆上一排鲜花，在B房间里放一盆灌木（注：不是盆栽）；随后测量两组房间中的人体排放的氢氰酸量，发现坐在鲜花旁的受试者血液中氢氰酸的浓度显著降低，而坐在灌木旁边的受试者血液中的氢氰酸没有降低，甚至高于之前水平。 由此可以初步得出结论：人和植物是可以互惠共生的。
随着研究的深入，科学家们进一步发现，除了氢氰酸之外，植物释放的其他气体如甲苯、乙苯、甲醛等也有类似作用——当人类吸入这些气体后，体内炎症反应显著减弱甚至是消失。 那么，是不是意味着人们应该大量种植花草，营造“绿色”居室呢？其实不然，因为在室内，除了我们直接看到的花卉和枝叶外，还有很多微小的生命存在于角落中——比如细菌、病毒、尘螨等等，它们都在默默影响着我们的健康。尤其是当我们关闭门窗、夜幕降临之后，这些微生物可能蠢蠢欲动，甚至肆意增殖。所以，在卧室内摆放适量的植物，的确可以帮助我们净化空气、抵御病原体的入侵，但是数量过多、过浓反而会让人身体不适。
不同植物对于室内空气质量的作用效果是不一样的。 加拿大研究者曾经对152种常见花卉进行了研究，将它们分为6个不同的净化类型：抗毒素、抗菌、杀菌、抗病毒、抗真菌以及杀虫。结果发现，70%以上的植物都同时具有多种净化功能。其中，仙人掌类植物（如花腊梅、仙人柱等）、凤梨科植物（如袖珍椰子）及芦荟，在所有被测试的植物里排名前三，被誉为最佳的空气净化器。
另外，美国环保局也通过人体实验得出了室内植物的净化能力排行榜。排在第一的是龟背竹，其次是绣球花和秋海棠。 当然，这并不表示其他植物就没有作用了。 实际上，无论是最贵的顶级空气净化器，还是最不起眼的普通绿化植物，它们都能够不同程度地帮助我们消除室内有害气体、杀灭细菌、病毒，预防疾病的传播。 只不过，最好的净化剂是我们自己——保持良好的生活习惯、经常开窗通风、每日适当运动，都比在室内放置一大捧绿植或者一套净化器要有效得多。