用黑色卧室好吗？
黑色，在空间色彩里属于中间色，没有白色亮，也没有灰色暗。 之所以说它是中间色，是因为它具有白和灰两种色彩的特性。 比如，你拿一张白纸和一块墨汁去滴，纸上出现一个黑点，这个黑点是黑色的；但你把这张纸扔进水里，经过浸泡、揉洗，白纸里的黑色会消失，留下的是水中的墨汁，这就是灰的特性。而水中墨汁的混浊度取决于你白纸的张数，张数越多越混浊，就和你用不同的纸张量去调配灰色一样，纸张少，调出来的灰色会偏蓝；反之，你会调出偏黄的灰色。
同样道理，你的黑色卧室里有白色墙壁吗？有玻璃窗吗？这些都有反光的作用，会削弱黑色所带来的压抑感（反光的强度取决于材料的表面粗糙程度，粗糙的表面，如磨砂玻璃或颗粒状的墙纸，其反光效果会弱一些）。再加上人在黑夜里瞳孔会放大，如果环境比较黑，眼睛适应不了那么黑的亮度，反而会造成视觉疲劳。
因此我认为，如果你不是特别特别喜欢黑色的话，还是不要整个房间都是黑色。可以找一些深色的布料去装饰你的墙面，或是买一幅黑白色的挂画来充实一下。不然整个屋子像深夜一样漆黑，这种氛围对于睡眠来说是很不利的！