乒乓球发球家哪个好?

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业余爱好者,发球技术属于以腰发力为主,以腿和臂力为辅的,所以动作看起来比较别扭 ,力量来源于腰,所以步伐是上步,不是后退,为了追求击球的爆发力,在击球瞬间大腿和腰部会有收缩的动作(类似羽毛球的后退步),由于力量不足,往往容易在发力过程中失去平衡,因此会伴有下蹲或后仰的动作,因为下肢力量不足,只能依靠腰部来支撑整个身体的重量,所以在发球的过程中,有较大幅度的旋转,而且非正规的发球动作更容易造成旋转,对于初学者,建议不要采用直拍弧圈球的方法发球,而应该练习基本的横拍发球动作(就是像职业选手发的那种球,以抛球开始,然后手臂向前挥动),这个发球动作要基本掌握,并且形成惯性,在此基础上再进行加旋、不转等技术的练习。

业余选手发球动作没有规范的原因主要是缺乏专业的指导,其次就是对乒乓的了解不够深入,还有一个原因就是自身的懒惰,不愿意花时间和精力去完善自己的基本功,所以动作就会比较随意,其实任何一项技能的形成都是需要付出努力和汗水的,当然,如果你只是想玩一玩,无所谓胜负的话那就不需要这么认真的学习了。

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