打乒乓球如何迎球？
谢邀！ 首先明确一点，没有最好的接球方式，只有最适合你的接球方式。所以不要试图寻找一种通吃的方法。 所谓迎球，就是面对来球，做挥拍前的准备工作。
在准备阶段，你要观察来球的旋转、力量大小和落点（侧移），同时做出反应的预判。然后，根据你的判断，开始进行动作的准备。 在准备阶段，你眼睛要直视来球区域，头部不动，身体随之移动。上臂自然摆动到与肩部平行并微屈，前臂自然摆动至与台面差不多高度，手指张开。 最重要的两点是，你在移动时，要尽可能保持上身稳定；在击球瞬间，要尽可能保持手臂稳定。 为了便于理解和练习，我们可以把球分为“上旋”和“下旋”两类。以右手为例， “上旋”，即击打球的上部分，使其产生向上的旋转。
“下旋”，即击打球的中轴部，使其产生向下的旋转。 对于“上旋”球，我们一般采用加力搓或削的办法回击。具体又可以根据来球的情况，采取正手搓、反手搓以及正手削、反手削等方法。对于“下旋”球，我们一般采用拉球或者加力推的方法处理。如果来球比较冲，我们可以采用反手位发力推挡的方法回击。
无论采用那种方法，都要记住，我们在迎球的时候，要保持身体和手臂的稳定，这是我们的发力基石。 我们经常说“发力”，到底怎样才能找到挥拍时的发力感觉呢？其实很简单，当我们能做到以上提到的那些准备动作时，我们就可以在实战中尝试着发力了。此时你的脚步可以加快一些，同时上半身尽量放松，依靠腰部力量带动双臂加速挥动，这样就能体会到发力的感觉了。