宝宝七个月一天吃几顿辅食？
我闺女7个半月开始添加的辅食，上午10点左右加一顿米糊（自己用电饭煲蒸的，很细腻），下午3点半左右一次米粉+果泥或者菜泥（贝亲的米粉，味道不错，但是不能放肉之类的调料，不然会过敏），晚上6点多一顿面条（宝宝面食最好自己做，更细腻）
8个月以后增加了一盒酸奶（每天一杯，用勺子勺着吃） 9个月开始添加了鸡蛋黄（一天一个，慢慢添加，观察宝宝便便情况，有绿色泡沫就要停止食用） 后面就自由了，可以一天两顿米粉，中午也可以加一顿碎菜粥或者烂面（注意，1岁以下的宝宝不能吃盐和酱油哦~）
重点：给宝宝准备辅食的餐具一定要单独准备，因为宝宝的牙齿和消化器官都很稚嫩，而大人用的餐具里可能有细菌，尤其是成人爱吃的辛辣食物，对宝宝来说就是毒药！！！ 而且给宝贝吃的东西不要颜色过于鲜艳，不然可能加了色素哦~~另外，没煮熟的食物也可能有风险，比如没熟透的鸡蛋就可能含有沙门氏菌....
总之，辅食要清淡，制作过程也要干净卫生。第一次做辅食，可以先打匀了压成泥，尝尝味道，太咸了就不适合宝宝吃了哦~ 祝宝们吃得开心～
