怀孕两个月可以喝酸奶吗？
裴钱最佳答案
首先，从孕期营养的角度来说，孕妇是可以吃酸奶的，这完全没有问题的； 其次，很多酸奶都是含有活性的益生菌的，这些乳酸菌对于改善肠道菌群、减轻便秘的情况是有帮助的；同时还可以增加免疫力呢！ 所以，从这两点来看，怀孕两个月可以吃酸奶的。 但是要在这里特别提醒一下，如果是自己在家做的酸奶，那么一定要注意消毒彻底哦。 如果是自己在外面买的酸奶的话，一定要买大品牌的经过杀菌处理的，不然可能细菌会超标哦~
另外还有一点需要提醒的是，因为酸奶比较稀容易拉肚子，所以不建议空腹食用哈 如果孕妈妈们确实担心，也可以将酸奶放在冰箱中冷藏两小时以后再食用的。 其实，只要注意卫生，食物都是可以放心吃的啦~~
优质答主
现在天气这么热，我也很想知道。 我是2014年夏天怀的双胞胎，那时天太热了而且孕吐厉害吃不下东西，每天很焦虑的饿肚子还怕孩子营养不够。后来实在受不了了就去超市买了盒酸奶（以前没喝过）。结果回家后觉得特别酸，喝一口就马上恶心想呕吐。可是那是我人生中唯一一次能吃到自己爱吃的东西了。
到了第3个月，我还是坚持着喝了大概半盒吧(一盒是两斤多)。因为孕吐没那么厉害了胃口也好了许多。不过每次喝都感觉胃里难受的不行然后会干呕。就这样慢慢的在孕期到产期顺利过来了。
希望对你有帮助！
