9个月宝宝能吃蓝莓吗?
可以吃的,我家孩子1岁半的时候就开始吃了。每次给他吃一颗就好了,不要给吃多了,因为里面还有糖分含量比较高了。 而且还可以给他做辅食来吃呀!
蓝莓山药做法:把山药洗干净削皮切段放入蒸锅蒸熟。拿出用小勺子压成泥状,加入牛奶搅拌一下备用就可以了。准备一个碗倒扣在盘子上,再把山药泥装入碗中压平,再把新鲜的蓝莓摆上去点缀就可以啦!喜欢吃芒果的可以加点芒果粒进去更好吃哦!
当然也可以加入面粉做成蓝莓小饼也不错哟 准备食材:新鲜蓝莓、低筋面粉25克、鸡蛋1个、白糖30g
1.先把新鲜蓝莓清洗干净后沥干水分然后把它对半切开装到碗里备用 2.接下来准备一个大一些的碗,倒入25克的低筋面粉,打入一个鸡蛋,然后再加入30的白糖,最后再加入少量的清水,用筷子把它搅拌均匀至无干粉的状态即可。
3.然后再用勺子把面糊舀入裱花袋中,剪一个小口,然后把准备好的面糊挤在铺有油纸的烤盘中,尽量挤出圆形的小圆饼,烤箱170度预热5分钟,然后放入中层烘烤30分钟即可出炉