家长如何缓解孩子的压力？
1、要给予孩子一定的尊重和自由。本身孩子在学习上就会有一定程度的压力，尤其在升学和考试的时候，压力就更加大了。所以这个时候家长一定要懂得给孩子一定的自由空间，可以做他们想做的事情，在其他方面有一定程度的减压，而不要把孩子的所有时间都安排的十分的紧凑。
2、要以身作则，和孩子一起学习和成长。现代社会变化的很快，所以大家也要不断的充电和学习。对于孩子来说也是应该养成学习的习惯，这样才能更好的提升自己。家长要以身作则，和孩子一起学习和成长，这样可以缓解孩子的一定的压力并且树立良好的学习习惯。