生了孩子不出奶怎么办？
产后3天内属于泌乳期，此时乳房内有初乳，量比较少，如果孩子没有吃上，储存到乳房内会引起乳房的结块，从而影响泌乳。可以通过让孩子勤吸吮，将乳房内结块吸出，使乳汁顺利的分泌。母亲要多喝水，多吃一些营养丰富的食物，以及滋补的蛋、奶、肉类，有利于乳汁的分泌。
产后3天以后属于泌乳期，如果出现不出奶，考虑是由于乳腺管不通引起，可以通过让孩子多吸吮，促进乳腺管的畅通而有利于乳汁的分泌和排出。母亲要保持心情愉快，因为泌乳受脑垂体控制，焦虑不安、紧张、疲劳会抑制脑垂体分泌泌乳素，也会影响乳汁的分泌。另外，也可以通过按摩乳房促进乳汁的分泌。孩子吮吸以后，母亲多喝一些汤和水，吃一些营养丰富的食物，有利于下一次增加乳汁的分泌量。