如何使乒乓球还原？
这个问题的提法有点模糊，不知道题主是想知道如何把球打回去，还是怎么在接发球时判断反弹的球路，还是其他什么。就按照我的理解答一下吧。 乒乓球的运动就是由各种发球、击球和回球构成的。要研究“怎样打好乒乓球”这个问题，首先必须要了解上述运动是如何进行的，在此基础上再来讨论各项技术动作的规范性和标准性。否则就跟没学基本功一样，就算能打出好的乒乓球，也是非常困难的事情。
因此我首先要推荐的是王励勤、许昕和孔卡这三人的教学视频，他们的基本功实在是太扎实了，看过的人无一不被震惊；然后可以再看看张怡宁、郭跃的正手教学，最后可以看看职业运动员训练的视频合集（比如WTT赛事），这些视频都在腾讯体育上，搜索一下就可以找到。
想要提升技术就要多观察、思考和练习，看视频只是第一步，看完之后还要思考，这个技术动作为什么这样打，我要学习的地方在哪里，然后加以练习巩固。如果只看教学视频不加以实践，那还不如去看热闹。 希望题主能早日打好基础，祝球技大涨！
