乒乓球中如何用脚找球?
其实这个问题是问,如何找到击球感觉。 首先,你所说的用脚来找球,我觉得应该是说在击球瞬间,身体重心的移动和下肢的发力。那么我建议你把板型调得略前倾一些(不是特别前倾),这样在击球的瞬间,身体的重心会有一些向前倾,同时腿部会有明显的蹬地发力动作。这个蹬地发力是有一个由大到小的渐变过程的,而不是突然一下用力过猛。在打球的过程中,有意识的注意并体会这个动作,慢慢的去纠正自己的不足之处即可。当然,这样的练习需要一定的时间才能见到效果。
其次,你说如何用脚去找球,我想应该指的是发球和接发球时脚下站位的问题。那我就得告诉你,正确的步伐应该是前脚掌着地,然后整个身体要微微下蹲,这样才能保证在接球时能够迅速启动。在发出球的刹那,身体的重心应该已经移到了脚上,你的双脚就像弹簧一样,一直处在待发状态。只要对方还击球,你就能够立即做出反应。
最后,我想告诉你,打乒乓球主要在于节奏的掌握,你掌握了击球的规律,也就找到了击球的感觉。而寻找击球的感觉最好的办法就是多打球,在打球的过程中找到属于自己的感觉。如果你只是单纯地想学会技术动作,我可以告诉你动作应该怎么完成;但如果你想要的是熟练掌握这项技术并在实战中运用自如的话,那就请你多打球吧!熟能生巧,这是亘古不变的道理。