20个月宝宝大便干燥怎么办?

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便秘是指排便次数明显减少,一周内两次不到,或粪便量少且干结。事实上,很多婴儿每天只能排1次便甚至2-3天才拉一次,但这并不代表是便秘(只要没有不舒服的表现),要判断是否是便秘看以下几点: 1. 大便是硬的还是软的; 2. 如果是大便软的不属于便秘,如果是一坨一坨坚硬的,那才是便秘;

3. 看一天内是否都有大便,比如你一天吃4顿辅食每顿都会有一点残渣,然后有2个小时一次排便时间,那么这2小时里至少会有一次排便,哪怕是没有大便只有残渣也是正常的。 但是需要注意的是,母乳和配方奶中的蛋白质含量不同也会导致大便的性质改变如吃含蛋白质高的牛奶时大便会变得比较硬不易排出,而改食豆奶粉后大便则变得比较稀容易排出。这时妈妈要注意调整饮食,可多食用些豆制品以改善宝宝的便秘情况。

如何缓解宝宝的便秘呢?

1. 多喝水 在两餐间给宝宝喝些水或果汁(自制的更好),这样既弥补了乳汁中的营养不足,又可以使大便变软易于排出;还可增加肠道内的水分,减轻便秘。值得注意的是,在喂奶粉时一定要让奶粉充分溶解,让宝宝喝下足够量的温水。有的父母认为奶粉越浓对孩子就越有利,于是给婴幼儿冲调牛奶时,总是多给一些奶粉,希望宝宝能多吃一点,实际上这样做反而会使小儿发生便秘。这是因为婴幼儿的胃肠等功能尚未发育成熟,消化能力较弱,摄入的水份不足,奶粉浓度高就会使小肠吸收脂肪的功能降低,同时也会加重大肠的负担,使得大便难以排出。所以最好还是按照说明冲泡奶粉。

2. 按摩腹部 家长可在每天早晚让婴孩仰卧,家长用手指揉按脐部及四周,再用手掌沿右逆时针方向轻轻抚摩腹部,每次5分钟,坚持每天做两次,这样可以促进肠胃蠕动,有助于排便。但注意不要用力过大以免受伤哦! 3. 养成定时排便的习惯 有的宝宝由于无定时解大便习惯,有时几天一次,常常因排便不畅而感到苦恼,因而对大便产生恐惧心理而更不敢排便。因此家长要帮宝宝从小养成良好的排便规律。一般可在清晨喂食后或早餐后带他到户外散散步,并逐渐形成规律的排便习惯。这样经过一段时间,就可顺利地排出大便了。

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需要了解的是孩子的大便是否真的“干”了 很多孩子在排便之前都会有腹痛,或肛门处感觉有东西堵着、拉不出来的现象(这种情形是直肠内粪便蓄积过久,水分被吸收后过于干燥造成的);如果家长在孩子拉完大便之后发现孩子的脸上或者身上有大面积的红色皮疹的话,也要警惕是不是因为粪便内的细菌过度繁殖导致的过敏症状引起的哦~ 在了解了孩子大便到底“干”的程度是怎么样的基础上 我们就可以开始思考对策啦! 如果真的是由于饮水不够导致的大便“干”的情况出现,我们建议每天可以多给孩子喝一点水,在两次喂奶之间适当给宝宝少量多次补充水分也是可以的呀~ 同时也可以尝试一下这些措施:

1. 可以让孩子多吃一些含有纤维素的食物,比如:蔬菜、水果等,帮助增加肠胃蠕动功能,促进对营养物质的吸收,进而改善大便情况;

2. 小宝宝如果是母乳喂养,妈妈注意自己的饮食结构,多吃蔬菜水果,少吃刺激性食物,也可以适当多给妈妈吃一些粗粮,补充膳食纤维也是有帮助的;

3 、还可以给孩子适当的按摩肚子,以肚脐为中心,顺时针方向轻轻按摩,每次5分钟左右,每天一次。

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