婴儿三段奶粉哪种好?

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很多妈妈都知道要选择一段、二段、三段的母乳奶粉,但面对市面上琳琅满目的产品时又不知如何选择,毕竟价格的差距还是非常大的,在营养成分的介绍上虽然都介绍的非常全面,但又不知如何取舍。所以下面在这里分享一下关于母乳奶粉如何选择的经验,只说结论,不做对比评测。

首先说一段:其实一段的奶粉基本上是统一的营养标准,如果仔细的对比一下产品介绍,会发现营养成分几乎一样,只有量上有10%内的差距。价格也是在35-45一斤左右,贵一点的也就50。选择一款合适的,不必盲目相信广告宣传,也不用迷信大品牌,所以只要在35-50之间选择一款正规厂家生产的产品就ok了,推荐的奶粉很多,个人用的是贝因美的,毕竟国内一线品牌比较有说服力。

二段、三段奶粉的选择思路:其实核心只有一个,尽量的接近母乳,毕竟母乳才是最好的,价格不重要的,但太便宜的也不推荐。所以奶粉的对比主要基于母乳。二段的母乳奶粉价格从150-300/斤不等,三段的奶粉从100-250不等。虽然差价很大,但营养成分的差距不是特别大,因为二者都是在母乳基础上进行营养的添加,基本上是统一的思路,但有一些核心指标还是有明显差距的。

二段、三段母乳奶粉如何挑选:

第一,蛋白质指标,包括蛋白质的总量、乳清蛋白的含量、蛋白来源。蛋白质是构成人体所有细胞的基础,人体器官都是建立在蛋白质基础之上的。所以蛋白质指标非常重要要重点对比。这里总结了几个关键指标:

蛋白质总量:母乳蛋白质的总量是1.1%,二段奶粉从1.4-1.7,三段从1.3-1.7不等。所以蛋白质总量不能低于母乳的1.1%,太高也没关系,身体会代谢掉。

乳清蛋白含量:乳清蛋白是优质蛋白,人体易消化吸收,含量不低于60%即可,最好是占蛋白质总量的70%。

蛋白来源:这是很重要,但大家容易忽略的地方。蛋白来源一般有6种来源,包括牛奶蛋白(普通牛奶)、脱脂牛奶蛋白、乳清蛋白(占比高、易消化、优质蛋白)、部分水解蛋白、大豆蛋白、牛奶蛋白+乳清蛋白混合蛋白。从健康的角度来说,不要选择大豆蛋白的产品,易导致性早熟(有研究表明),同时,蛋白来源越多越好,营养越均衡(当然价格也越高,这个根据情况选择)。同时,如果宝宝有些敏感肠胃(容易拉肚子),可以选择含有部分水解蛋白的产品。

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