吃醪糟有减肥的作用吗?

谢殷晓谢殷晓最佳答案最佳答案

醪糟可以减肥,醪糟具有一定的减肥功效。醪糟味甘、性温、无毒。有健脾、利湿、舒肝等功效。用于消化不良、脾虚泄泻、黄疸、脚气、浮肿、小便不利、妇女产后虚损、乳汁不下、血虚萎黄以及食欲不振等。

醪糟可以减肥,是因醪糟含有丰富的糖类和蛋白质、B多种维生素和尼克酸以及钙、磷、铁等营养成分。用鲜醪糟内加入少量白糖,煮开,可每日服用一次。具有补气血、健脾胃、行滞消胀等功效。可用于体弱多病、气血不足、营养不良、慢性胃炎及胃溃疡等多种症状,是健身、美容佳品。

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